第14回家の光 介護予防講座開催【H28/7/15(金)】

今回は介護予防はまず健康から!ということで厚生連より講師を招き、イスを使った簡単エクササイズ『チェアエクササイズ~イスと音楽で楽しく脱メタボ~』を行ないます。エクササイズ終了後には家の光7月号掲載のブルーベリースムージーを飲みながら介護のお話を聞きましょう♪

開催日時:平成28年7月15日
場所:安来市 広瀬中央交流センター 1F 小会議室
(安来市広瀬町広瀬811)
参加費:無料
申込締切:平成28年7月11日(月)

※詳しくは下記申込案内をご覧下さい。